银耳雪梨汤以银耳和雪梨为主要原料，配以其他一些配料。银耳雪梨汤也是我们生活中比较常见的汤类之一。

银耳具有很高的滋补作用，经常食用可以起到美容养颜、延缓衰老的作用；雪梨则是润肺止咳、清热去火的水果。今天，让下面说说银耳雪梨汤的功效。

1.银耳能提高肝脏的解毒能力，保护肝脏；对银耳引起的老年慢性支气管炎、肺心病有一定疗效。2.银耳含有丰富的维生素D，可以防止钙的流失，对生长发育非常有益；富含硒等微量元素，能增强体质抗肿瘤免疫；3.银耳富含天然植物胶，配合其滋阴功效，长期使用可滋润肌肤，具有祛除面部黄褐斑、雀斑的功效；4.银耳中的活性成分酸性多糖能增强人体免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓的造血功能。

悉尼1号。味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素BB2。

c、胡萝卜素等。具有生津润燥、清热化痰的功效，特别适合秋季食用。

2.可治风热、润肺、凉心、化痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨具有润肺、清燥、止咳、祛痰、养血生肌的作用。

因此对急性气管炎、上呼吸道感染患者的咽干、瘙痒、疼痛、声音嘶哑、痰稠、便秘、尿赤等有很好的疗效。3.梨还有降血压、滋阴清热的功效，所以高血压、肝炎、肝硬化患者常吃梨是有益的。

梨可以生吃，也可以蒸着吃，还可以做成汤和汤。以上内容很详细的为大家了解了银耳雪梨汤的主要功效有哪些。

喜欢的朋友不妨自己做，自己吃。经常食用银耳雪梨汤可以起到很好的祛斑祛痘和美容养颜的作用。

此外，银耳雪梨汤还具有改善便秘、清热去火、降血压的功效。

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