夏天刚过，外卖送餐员就渐渐停了。外卖单那么多，可见现代人有多懒。

虽然前段时间天气很热，但是我们不能天天吃外卖。外卖食品中油和盐的含量严重超标，时间长了会致病。

为了长寿，你也许可以自己去厨房，和边肖一起学习如何做南瓜和金饺子。1.1把蘑菇洗干净~ ~ ~水里放点盐~ ~洗完就很容易把脏东西冲下去啦~ ~ ~啊！~ ~放入沸水中翻炒一会儿~ ~ ~然后挤干水分~ ~开始剁碎~ ~ ~对了，做蘑菇之前~ ~用蟹柳丝和贝类料酒葱花、五香面、胡椒面、香油和酱油把肉腌好。

2.2原料：一个小南瓜一定是面黄的那种~ ~ ~肉馅的香菇螃蟹扇贝。据说饺子是用鲜贝包的还是爸爸教我从北戴河买的贝被忽悠去做汤了。

即使是饺子也不能用新鲜的贝类包裹。3.1接下来就是和面啦~ ~ ~娇子的面要稍微拌一下~ ~ ~关于和面的过程就不赘述啦~ ~ ~ ~。

4.2南瓜去籽，放在抽屉里蒸~ ~ ~有微波炉的同学直接微波~ ~南瓜蒸熟~ ~ ~放入料理机打碎~ ~ ~南瓜。如果糊了，就让它们稍微凉一点，不然面条就变成烫面条了~ ~ ~。

5.然后你包饺子~ ~ ~手上不拍过程。就是简单的普通的包边方式，然后你把两头捏在一起做一个小元宝~ ~ ~。

6.一堆金元宝~ ~ ~。7.很多金元宝。

8.好吃的饺子做好了。南瓜黄金汤圆的步骤很简单，但是你需要用心去尝试和练习才能做好。

虽然方法重要，但理解更重要。只有真正了解了，才能做出好吃的。

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