春天不减肥
夏天徒伤悲
跑步
是减肥的首选运动之一
不仅能锻炼心肺功能
还可以释放压力
而且坚持并热爱跑步锻炼的你
还能参加这样一个年度盛会哟！
2018年
第31届大连国际马拉松赛
5月13日开跑
3月15日起报名
第31届大连国际马拉松赛
竞赛项目
①男、女个人马拉松、马拉松团体赛(42.195公里)；
②男、女马拉松接力(42.195公里)，每队6人，每棒次距离分别是：第1棒5公里，第2棒10公里，第3棒5公里，第4棒10公里，第5棒5公里，第6棒7.195公里；
③男子轮椅马拉松(42.195公里)；
④男、女半程马拉松(21.0975公里)；
⑤男、女轮椅半程马拉松(21.0975公里)；
⑥男、女10公里健身跑(10公里)；
⑦男、女迷你马拉松(4.2公里)。
竞赛日期、地点
㈠竞赛时间：2018年5月13日(星期日)上午7:30发枪 。
㈡起点：大连市东港商务区国际会议中心。
㈢全程终点：男、女个人马拉松、马拉松团体赛、男、女马拉松接力、男子轮椅马拉松终点在东港商务区国际会议中心。
㈣半程终点：男女半程马拉松、男、女轮椅半程马拉松终点在五五路。
㈤10公里终点：男、女10公里终点在星海会展中心西侧（大连现代博物馆后身）。
㈥迷你马拉松终点：男、女迷你马拉松终点在森茂大厦。
比赛路线
㈠男、女马拉松个人、马拉松团体赛、马拉松接力和男子轮椅马拉松路线：
由大连东港商务区国际会议中心出发，沿人民路（途经港湾广场、中山广场、友好广场）、中山路(途经希望广场、人民广场、奥林匹克广场、和平广场)、会展路、星海广场折返、会展路、中山路、五惠路、解放路、七七街（途经南山风情街）、风景街、春德街、朝阳街、鲁迅路（途经三八广场、二七广场）、华乐街、海乐街、港隆路折返、珠荷街、港兴路、东辰街、港浦路、港东五街、港东街、沿港隆路、至港东二街折返、珠莲街、港隆路、人民东路、至东港商务区国际会议中心终点，全程42.195公里。
㈡男、女半程马拉松、男、女轮椅半程马拉松路线：
由大连东港商务区国际会议中心出发，沿人民路（途经港湾广场、中山广场、友好广场）、中山路(途经希望广场、人民广场、奥林匹克广场、和平广场)、会展路、星海广场折返、会展路、中山路、五惠路、解放路、七七街（途经南山风情街）、五五路终点，全程21.0975公里。
㈢男、女10公里健身跑路线：
大连东港商务区国际会议中心出发，沿人民路（途经港湾广场、中山广场、友好广场）、中山路(途经希望广场、人民广场、奥林匹克广场、和平广场)至星海会展中心西侧（大连现代博物馆后身）终点，全程10公里。
㈣男、女迷你马拉松路线：
大连东港商务区国际会议中心出发，沿人民路（途经港湾广场、中山广场、友好广场）、中山路（途经希望广场）至森茂大厦终点处，全程4.2公里。
参加办法
㈠年龄规定及限额
①男、女个人马拉松、男子轮椅马拉松项目年龄限20周岁以上(1998年当年出生)。报名人数限12000人，额满为止。
②男、女半程马拉松项目年龄限18周岁以上(2000年当年出生)。报名人数限13000人，额满为止。
④男、女轮椅半程马拉松、男、女马拉松接力、10公里健身跑项目年龄限16周岁以上(2002年当年出生)，10公里健身跑报名人数限3000人，额满为止。
④男、女迷你马拉松项目年龄限13周岁以上(2005年当年出生)，报名人数限2000人，额满为止。
㈡身体状况要求
马拉松赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼和训练的基础，并根据自己的身体状况和锻炼能力，选择参赛项目。
有以下疾病患者不宜参加比赛：
①先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
②高血压和脑血管疾病患者；
③心肌炎和其它心脏病患者；
④冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
⑤血糖过高或过少的糖尿病患者；
⑥其他不适合运动的疾病患者。
㈢报名办法
本届报名采取网上报名和现场报名相结合的办法，以网上报名为主。
报名官网地址：大连国际马拉松赛官方网站www.dlmls.org
现场报名地址：大连市民健身中心 (大连市西岗区五四路1号)
报名咨询电话：0411-83602122，83602789
①报名时间
参赛选手可登陆大连国际马拉松赛官方网站报名系统填写报名信息，并缴纳报名费用。
报名时间：2018年3月15日9:00-3月31日17:00
②报名事项：每名参赛选手须认真填写所有报名信息并提交；报名费支付成功后即获得参赛资格。获得参赛资格的选手于赛前登录大连国际马拉松赛官方网站查询参赛号码并下载打印《报名确认函》。此确认函将与本人身份证等有效证件相组合，作为赛前在大连国际马拉松赛组委会领取参赛物品的唯一凭证，请妥善保管。
③比赛接受个人及团体报名。接力项目必须按运动员所跑棒次的先后顺序填写。报名时须交验由参赛运动员本人签署“参赛声明”的报名表。代表单位参赛的报名单上须加盖单位公章。
④各参赛选手（队）交通费、食宿费、比赛期间伤病医疗费等费用自理。
⑤报名费:
⑴国内(含港、澳、台地区)参赛者，马拉松每人报名费150元人民币；接力队每队报名费500元人民币；半程马拉松每人报名费120元人民币；10公里健身跑、迷你马拉松每人报名费50元人民币。
⑵外籍参赛者，马拉松每人报名费50美元（人民币330元）；接力队每队报名费200美元（人民币1300元）；半程马拉松每人报名费30美元（人民币200）；10公里健身跑、迷你马拉松每人报名费20美元（人民币130元）。
⑶中国田径协会注册运动员需通过中国田协官网报名。
⑷邀请的外籍优秀运动员参赛，须执行中国田径协会《关于邀请外籍优秀运动员参加中国境内马拉松赛事的管理规定》。
3月31日17:00以后报名大会不予接收，组委会有权根据报名情况决定是否接受报名。
㈣领取物品地点、时间
①领取物品地点：
大连市民健身中心一楼羽毛球馆(大连市西岗区五四路1号)。
②领取时间：
⑴马拉松、半程马拉松、马拉松接力、10公里健身跑、迷你马拉松：运动员凭“报名确认函”与本人身份证等有效证件于5月8日—11日8:30—17:00领取；5月12日8:00-20:00领取。
⑵轮椅马拉松、轮椅半程马拉松运动员于5月10日、11日8:30至17：00；12日8:00至20：00领取。
逾期领取视为自愿放弃，不再补领。
（信源：第31届大连国际马拉松赛组委会）
阅读全文 发布于 2022-09-28 21:09:04 大连国际马拉松