早餐有很多种零食。我们可以选择糯米鸡、包子、煎饼、饭团，然后再搭配一杯豆浆或者牛奶。

早餐小吃，可以了解一下糯米鸡的做法。我们需要用荷叶包裹糯米，然后在糯米中加入鸡肉，最后将糯米鸡肉蒸熟即可食用。

可以了解一下早餐小吃的各种做法。能量早餐饭团材料糯米、油条、核桃、熟黑芝麻、榨菜做法1。

糯米用水浸泡过夜；2.蒸锅加水，在蒸锅上铺一块湿布，将泡好的糯米铺在上面，大火烧开，小火蒸20-30分钟，至糯米熟透；打开蒸笼的盖子，让它稍微干一点；3.蒸糯米时，可以做一些准备工作：如果油条不新鲜，可以放入烤箱150度烤5-10分钟左右，恢复其酥脆口感；用烤箱150度烤核桃10分钟，然后碾碎，榨菜切碎。4.拿一张保鲜膜铺在面板上。

取出煮熟的糯米，铺在保鲜膜上。用一些水摊平，放油条，碎核桃，黑芝麻，榨菜在上面。

最后，掀起保鲜膜，卷起来，直到很牢固。吃的时候可以直接撕开保鲜膜吃，也可以切段吃。

最好来点豆浆或者牛奶。健康早餐美味土豆饼食材土豆300克，水300克，面粉200克，盐3克。

做法将土豆去皮直接切丝放入水中，这样可以防止土豆变色，制作面糊时也不用加水。2、在土豆丝中加入1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐调味。

3、加入面粉，搅拌成均匀的糊状，加入一些小葱，搅拌均匀。4、热锅加一勺油，抹上适量面糊摇匀，中火加热3分钟。

5、将一面翻过来，继续加热3分钟。土豆是金黄色的，熟透了。

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